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Un été tout en couleur avec les poudres minérales

Protéger ses cheveux en beauté

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Samedi 15 octobre 2011 6 15 /10 /Oct /2011 17:31

    cake                             sauce fines herbes

   

                           -          herbes ( persil , ciboulette, estragon, ….)

                           -          1 c à s sauce soja

                           -          2 c à s vinaigre balsamique

                           -          jus d’1/2  citron

                           -          1 c à s ricotta

                           -          50 ml pulpe aloe

                           -          80 ml huile olive ou colza

                           -          Sel et poivre

  Cette sauce aux fines herbes accompagne très bien un filet de poisson ou une viande blanche.

 

 

  Ingrédients

- 3 oeufs                                                             - 10 cl de lait

- 1 sachet de levure                                             - 200 g de betterave crue

- 150 g farine                                                      - 150 g de feta ou chèvre frais                                          

- 10 cl huile d'olive                                              - zeste et jus d'un citron ou d'une orange

- 100 g de gruyère                                               - ciboulette , sel et poivre

 

 

Préparation :

- préchauffer le four thermostat 180°

- mélanger oeufs, farine,levure

- incorporer l'huile petit à petit et le lait chaud

- ajouter le gruyère,saler , poivrer et mélanger

- raper la bettrave,

- couper la feta en morceaux, puis incorporer le zeste , le jus ,la betterave et la ciboulette ciselée.

- verser dans un moule à cake et mettre au four 45 mm

- démouler tiède

 

SE MANGE TIEDE OU FROID AVEC UNE SALADE !! 

BONNE DEGUSTATION

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Mercredi 12 octobre 2011 3 12 /10 /Oct /2011 15:31

venez vous détendre autour de l'aloe vera


relaxation et auto-modelage pour une détente de l'esprit et du corps


comment sublimer votre beauté naturelle avec "une simple correction du teint"!

 

vous pourrez découvrir aussi quelques idées cadeaux en prévision des fêtes !


Atelier bien-etre


ambiance-2
vendredi 21 octobre  à 14h30 et 18h30

à LA BOUILLE (76),  23 quai de caumont

 

 

 

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Mardi 20 septembre 2011 2 20 /09 /Sep /2011 17:10

 

Un légume santé vous connaissez ?


Après-midi découverte


Lundi 26 septembre

Centre de KERAUDREN à BREST

14h30 et 18h30

  ambiance-2.jpg    ALOE VERA


     Retrouvez ses propriétés à travers


   Nos ateliers  


Auto-modelage, maquillage, découverte de la plante, un métier une passion...   

 

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Vendredi 2 septembre 2011 5 02 /09 /Sep /2011 13:56

Nous sommes 4 jeunes femmes indépendantes qui travaillons dans le même domaine d'activité. Nous avons souhaité créer ce blog ensemble (car l'union fait la force) pour vous permettre d'y retrouver notre savoir et nos passions à toutes les quatre ainsi que notre partenaire FOREVER LIVING PRODUCT , le leader mondial de l'aloevera .

 

sandrine  tel : 06 31 33 01 59


florence   tel : 06 18 57 82 54


brigitte  tel  : 06 99 70 59 60


christelle  tel : 06 66 63 74 02

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Mardi 30 août 2011 2 30 /08 /Août /2011 12:47

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Prenez une pate feuilletée et mettre dans un moule à tarte

ajouter des morceaux de truite fumée (ou saumon) sur le fond

mélanger 3 oeufs et 2 cuillères à soupe de crème fraiche ou crème de riz ,auquel vous ajouter une grosse courgette rapée

sel ,poivre et quelques brins de sarriette

verser ce mélange sur la pate avec la truite

ajouter un fromage rapé dessus si vous en avez envie

mettre au four (en bas) thermostat 200° pour environ 30 minutes

 

pendant ce temps faites la sauce :

prenez 4 cuillère à soupe de purée de tomates ou 2 tomates bien mures

jus d'1/2 citron

30 ml de pulpe d'aloe

30 ml d'huile d'olive

sel ,poivre

ajuster au gout !!!

 

bon appétit

Par aloeverabeaute - Publié dans : Recettes
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